HYPNOTHÉRAPEUTE à Paris : hypnose pour sommeil, addictions et stress
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ADDICTIONS & COMPULSIONS
SOMMEIL & BURN OUT
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298 avis client sur médoucine, 97% de satisfaction
De l’Hypnose au coeur de Paris – Un professionnel – De multiples changements possibles – Séance 1h – 90€ !
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Hypnothérapeute à Paris depuis 2010 : cabinet rue Sainte-Anne, séances d’hypnose ericksonienne en cabinet et en ligne
J’ai découvert l’auto-hypnose puis l’hypnose pour m’aider à gérer un problème de santé important. Cela a fonctionné si bien que j’en ai fait mon métier. Depuis, j’ai aidé des centaines de personnes à atteindre leurs objectifs.
Et vous, que souhaitez-vous changer ? De quoi voulez-vous vous libérer ? Je serais heureux de vous y aider.
Gérer ses émotions et son stress en séance d’hypnose
Je suis un hypnothérapeute professionnel et expérimenté et j’ai vu dans mes années de pratique beaucoup de situations différentes. Ainsi j’accueille avec plaisir de me confronter au challenge de situations complexes. C’est d’ailleurs la magie de l’hypnothérapie et l’intérêt de mon métier d’hypnothérapeute de pouvoir dénouer des noeuds qui semblent parfois inextricables.
En séance d’hypnose au cabinet à Paris ou en téléconsultation, j’apprends à vous connaître de façon ciblée et structurée. Cela me permets de vous guider dans un état hypnotique adapté à vos besoins. Un état disponible à vous même et d’écoute qui permet une certaine prise de hauteur. Un état dans lequel les troubles peuvent se regarder de loin, les raisons du stress et de l’anxiété apparaissent et les moyens d’arrêter les compulsions ou le tabac se dévoilent.
PLEIN DE TÉMOIGNAGES DE BELLES REUSSITES !
298 avis de patients Vérifiés, 97% de satisfaction !
Depuis nos séances je vais très bien, ma vie a littéralement changé entre nos séances, ma remise au sport et la reprise en main de ma vie !
Les résultats des séances ont été remarquables, et ce dès la première séance. Un excellent professionnel et une méthode qui a fait ses preuves !
Lionel et moi avons fait un excellent travail et j’ai ressenti rapidement les changements que j’étais venu chercher, notamment vis à vis de la gestion du stress. Merci !
Première expérience d’hypnothérapie à Paris, sans aucun regret ! Je devais passer un oral extrêmement important, et ces séances avec Lionel m’ont permis de passer outre mon angoisse face à ce genre d’exercice, qui me paralysait la plupart du temps. Il faut voir cela comme un réel investissement personnel, et Lionel sait mettre à l’aise la personne qu’il a en face de lui et lui donner les bonnes clés pour lui permettre de travailler sur elle dans les meilleures conditions. Ces séances permettent aussi de comprendre beaucoup de choses sur soi, et d’en sortir des éléments très positifs. C’était pour moi une excellente expérience ! Je le remercie encore, car ce travail a été réellement utile, avec un oral qui s’est merveilleusement bien passé à la clé !
298 avis de patients Vérifiés, 97% de satisfaction !
Trois séances sur un mois : le protocole standard de l’accompagnement en hypnose
Tout changement durable est d’abord un apprentissage. Il doit être accompagné, progressif et rapide.
Je travaille généralement en trois séances sur environ un mois pour assurer un changement durable. Ce cadre structuré, un début, un milieu, une fin, vous amène progressivement à l’état que vous cherchez. En cabinet à Paris (rue Sainte-Anne, 75002, métro Pyramides) ou en téléconsultation, le processus reste identique.
Avec ce protocole de trois séances d’hypnose ericksonienne, j’obtiens 95 % de résultas positifs.
Toute relation d’aide étant un travail d’équipe, je suis ouvert à d’autres manières de fonctionner si necessaire.
- Pour le rééquilibrage alimentaire par exemple ou certaines addictions, une séance de rappel peut être nécessaire ponctuellement.
- Un accompagnement plus long de type coaching de santé, se justifie au près de personnes en rétablissement ou en ALD (en complément d’un traitement et d’un suivi médical adapté).
- Un coaching long terme peut aussi s’envisager pour des personnes dans une démarche de développement personnel (en utilisant la PNL également).
Lionel Vernois, Hypnothérapeute Paris 02
- TARIF 90€ Par séance (Forfait 3 séances 240 €)
- 06 87 11 86 53
- 53 rue Sainte-Anne, 75002 Paris – Metro Pyramides
Le stress fait partie du quotidien à Paris. Recourir à l’aide d’un hypnothérapeute professionnel est une réponse efficace pour reprendre confiance en soi et mieux gérer l’anxiété.
Votre praticien en hypnose est là pour vous y aider.
Puisque nous vivons à Paris et que Paris nous apporte à tous un supplément de stress, il est normal d’avoir recours à un peu d’aide.
Votre hypnothérapeute est là pour cela.
LE BLOG DU CABINET D’HYPNOSE de la rue Sainte-Anne Paris 02
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L’hypnothérapie permet le voyage dans le temps
L’hypnothérapie surprend souvent par ses résultats. L’arrêt rapide et durable de certains troubles ou de certaines addictions profondes comme le tabac ou l’alcool en est un bon exemple. Pourtant, ce n’est pas de la magie.
L’hypnose ericksonienne est une thérapie brève et cartésienne qui à la particularité d’agir profondément, non pas sur le trouble, mais sur la personne globale en lui enseignant quelque chose de nouveau. Un bon hypnothérapeute n’est pas un hypnotiseur de spectacle. La différence c’est le mot thérapie. Un bon hypnothérapeute est plutôt un bon enseignant.
Aussi, avec quelques séances d’hypnose ericksonienne, donc orientées thérapie, je vous apprends à utiliser votre propre transe de manière à découvrir et organiser en vous même les ressources dont vous avez besoin pour gérer le stress et l’anxiété, gérer les émotions, reprendre confiance en soi, arrêter des phobies où résoudre des traumas. Nous pourrions faire une longue liste des applications de l’hypnothérapie, mais pour une meilleure compréhension je préfère les présenter en trois grands thèmes : les problèmes du Passé, du Présent et du Futur.
Problèmes du passé : accompagnement hypnothérapeutique des traumatismes et deuils
L’hypnose ericksonienne gère généralement mieux et plus rapidement les problèmes du passé que les autres thérapies. En tant que praticien hypnothérapeute, j’apprécie particulièrement d’accompagner mes patients dans ce domaine.
Le docteur Erickson, éminent hypnothérapeute américain du début du XXe siècle, a montré dans sa pratique que pour l’esprit inconscient, le temps n’existe pas. Le passé, le présent et le futur sont confondus. L’inconscient a accès à toutes nos expériences profondes comme si elles se déroulaient maintenant. C’est d’ailleurs pour cela que le passé continue d’agir sur nos comportements.
À partir de cette découverte, l’idée de la thérapie est d’utiliser cette caractéristique à notre avantage. En transe hypnotique, vous revisitez les expériences du passé différemment. Cette fois, vous les accédez avec les ressources, la sagesse et les informations que vous avez développées depuis, et que vous n’aviez pas à l’époque, enfant ou adolescent. Les changements thérapeutiques peuvent être profonds.
Le passé, aussi douloureux soit-il, peut être rangé dans l’esprit dans la catégorie des choses qui se sont produites mais qui n’entretiennent plus de lien conflictuel avec le présent. En quelques séances au cabinet à Paris ou en téléconsultation, les deuils s’apaisent, les traumatismes se résorbent, les peurs disparaissent et la confiance en soi réapparaît. C’est un moment important du travail thérapeutique.
L’hypnose ericksonienne offre des applications thérapeutiques variées pour les problèmes du passé.
Hypnose pour les problèmes du présent : addictions, sommeil, stress et gestion des émotions
En séance au cabinet à Paris ou en téléconsultation, nous travaillons ensemble sur l’arrêt des comportements « trop » ou « pas assez » que vous n’arrivez pas à maîtriser malgré votre bonne volonté. Le rognage d’ongle, l’arrêt du tabac, l’alcool sont des comportements hypnotiques : l’hypnose agit directement sur ces mécanismes inconscients.
L’alimentation suit le même principe. Une relation dysfonctionnelle avec la nourriture répond aux mêmes lois que les autres addictions. Je vous guide vers un rééquilibrage alimentaire durable. Mettre fin à une addiction marque toujours un tournant dans mon accompagnement.
Nous travaillons aussi les comportements intérieurs : le sommeil perturbé, la concentration défaillante. Ce sont des façons de s’organiser qui se sont désorganisées. Mon rôle est de vous aider à reconnecter vos mécanismes perdus.
Je vous accompagne aussi dans les situations où vous vous sentez coincé entre plusieurs options. Ces conflits internes sans issue apparente font partie de la thérapie de vie. Avec l’hypnose, vous prenez de la hauteur et accédez à vos ressources intérieures pour construire de nouvelles options adaptées à votre parcours. La prise de décision devient plus facile.
Enfin, l’hypnose gère les états émotionnels difficiles : peurs, phobies, crises d’angoisse. Ce sont des troubles purement inconscients, souvent enracinés dans des expériences plus anciennes. L’hypnose remet de l’ordre à cette source.
Préparation du futur : confiance en soi et visualisation positive par hypnose
Le futur se construit d’abord intérieurement avant de prendre forme à l’extérieur. Sous hypnose, le temps devient continu et le futur devient accessible. C’est une particularité puissante de cette approche.
Construire le futur intérieurement par hypnose oriente votre être vers vos objectifs. Vous installez les actions et comportements automatiques qui les rendront possibles.
L’hypnose complète aussi le travail de cabinet en transportant vos nouveaux comportements vers l’avenir. Vous vous voyez non-fumeur, affrontant vos phobies, parlant en public sans anxiété. Cette projection positive renforce les changements en séance.
TEMOIGNAGE :
Itinéraire d’un parcours d’auto-thérapie hors du commun avec l’Hypnose
Il est difficile d’évoquer la réussite sans décrire concrètement ce qui a été atteint. J’ai choisi de présenter dans ce livre ce que j’ai mis en place pour moi-même, à partir de techniques apprises et expérimentées, comme l’hypnose ericksonienne, et d’autres créées sur mesure, car elles n’existaient pas et j’en avais besoin.
Un livre témoignage
Cet ouvrage est un livre témoignage, écrit comme un roman vrai, qui fonctionne aussi comme un livre de thérapie. Il est publié aux éditions Dunod/InterEditions.
Hypnothérapie, une thérapie qui s’adapte à tous publics, en toute sécurité
Milton Erickson, célèbre psychiatre américain, hypnothérapeute hors du commun et fondateur de l’hypnothérapie moderne (dite Ericksonienne), a découvert que les résultats les plus durables ne s’obtenait pas dans les transes les plus profondes. Ils s’obtiennent quand le niveau de transe hypnotique produit par le praticien est en adéquation naturelle et respectueuse avec les problématiques de ses patients. Il montre aussi de ce fait l’importance de la relation patient thérapeute.
Aussi l’hypnose Ericksonienne peut s’appliquer de façon sereine à tous les publics : enfants, adolescents, adultes.
- Pour les plus jeunes patients spécifiquement, le thérapeute préfèrera produire une transe légère par une induction amusante et utiliser beaucoup d’histoires et de métaphores thérapeutiques. Ou bien juste de l’hypnose conversationnelle pour installer la confiance.
- Pour les Ados, on utilisera des moyens d’induction peut être parfois plus marrant et divertissants pour les investir dans le travail qu’ils entreprennent.
- En thérapie familiale, nous saurons aussi mettre en place les bons outils PNL et de Gestalt thérapie.
Quoi qu’il en soit, j’adapte pleinement et complètement chaque séance à la personne qui vient chercher de l’aide.
Note importante pour le bien être de tous
Il est enttendu que l’accompagnement proposé par l’hypnose Ericksonienne et le coaching de santé s’inscrit dans une démarche de bien-être global. Ces approches visent à renforcer vos ressources personnelles, à mieux gérer le stress, les émotions ou les comportements, mais elles ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique adapté. En cas de pathologie diagnostiquée, il est essentiel de consulter un professionnel de santé qualifié. Cet accompagnement est complémentaire et respectueux du cadre médical.
➡️ [En savoir plus dans la Charte de l’accompagnement]
Hypnothérapeute membre actif du syndicat National des hypnothérapeutes. Un gage de Qualité
