Les Applications de L’hypnothérapie
Pour moi, l’hypnothérapie est un outil de communication avec soi même capable d’aller chercher nos ressources et notre vraie motivation là où elles se trouvent, pour accomplir ce que nous avons besoin d’accomplir. Parfois, on ne sait pas très bien comment faire et où aller chercher. C’est donc pour cela que l’on a besoin d’un bon hypnothérapeute.
En tant qu’hypnothérapeute expérimenté, je saurai non seulement vous amener dans votre propre hypnose tranquillement et aussi vous guider dans l’élaboration de solutions pour ce qui vous préoccupe.
Nous pourrons aborder des thématiques très variées, même si elles trouvent leurs origines dans un passé lointain, car en hypnose le temps n’a pas d’importance.
En voici quelques exemples plus détaillés, mais non limitatifs :
Gérer ses émotions
Examens, prise de parole en public, position au travail, relations amoureuses etc. La réussite de tout cela dépend bien souvent de la gestion fine de vos émotions!
Travailler l'alimentation !
Nous devons manger tous les jours pour nourrir notre corps, c’est une évidence. Mais parfois nous mangeons (ou ne mangeons pas) pour plein d’autres raisons, qui n’ont parfois rien à voir. C’est là que commence les problèmes.
Ensemble je peux vous amener à retrouver votre équilibre.
Retrouver le Sommeil
Evidemment lorsque le sommeil va, tout va. Le retrouver est essentiel !
Par hypnose , nous allons vous reconnecter aux lois du sommeil et à ses mécanismes inconscients.
Parois également, le sommeil est perturbé par des choses que vous n’identifiez pas. Grace à l’hypnose, nous allons donc communiquer avec l’inconscient pour l’aider à enlever ces petit grains de sable.
Arreter de fumer
Arreter de fumer est un des domianes d’application les plus connus de l’hypnothérapie, mais bien évidemment pas le seul. N’anmoins rien de mieux que l’hypnose pour Arreter de fumer et arreter de nombreux comportements également que l’on aime pas, car l’hypnose travaille en profondeur.
Hypnose pour parler en public
Au fil des années, j’ai accompagné des artistes de scène, des enseignants, des chefs d’équipe… mais aussi des personnes très discrètes, qui n’osaient même pas parler à voix haute dans une salle à manger familiale.
De toutes ces expériences, est née une approche thérapeutique spécifique, que je propose aujourd’hui à ceux et celles qui veulent retrouver la liberté de parler devant les autres — sans perdre qui ils sont !
Réussir ses révisions grâce à l'hypnose
Réviser ne suffit pas. Encore faut-il garder le cap, tenir la distance, et mobiliser ses ressources au bon moment.
Mais quand l’anxiété monte, que le sommeil se dérègle ou que le mental s’éparpille, ce n’est plus une question de méthode.
C’est souvent l’inconscient qui prend le dessus — et il ne coopère pas toujours.
Et si, cette fois, c’était différent ? Et si, pour une fois, vous pouviez aborder vos révisions avec clarté, concentration, et même… plaisir ?
Gérer les Angoisses
La plus part des angoisses sont liées à un dérèglement de nos processus inconscients. L’hypnothérapie est le bon outil pour y remettre de l’ordre.
Accompagner le Deuil
Les deuils sont inévitables. Il font partie du parcours de vie. Que ce soit le deuil d’une relation ou le deuil d’un proche, le deuil déstabilise.
Accompagner le deuil avec l’hypnothérapie permets de le comprendre et de l’intégrer dans ce cycle de la vie d’une façon beaucoup moins douloureuse.
LE BLOG DU CABINET D’HYPNOSE :
L’hypnose pour les artistes : boostez votre créativité
L’accompagnement par hypnose aide acteurs et danseurs à vaincre le syndrome de l’imposteur. Améliorez votre performance !
Hypnose pour le sucre : arrêter l’addiction au sucré
Découvrez comment l’hypnose pour le sucre va vous permettre de vaincre votre addiction au sucré. Reprogrammez votre inconscient grâce à l’hypnose et libérez-vous de l’addiction.
Le processus de l’hypnose en 3 séances : un accompagnement serein et efficace
Comment se déroule une prise en charge en hypnothérapie ? 3 Séances d’hypnose, un travail guidé, un chemin structuré : du problème à la solution.
Vaincre enfin sa timidité avec l’hypnose : la méthode
Découvrez comment l’hypnothérapie aide à transformer vos croyances limitantes pour retrouver confiance en soi. Prenez rendez-vous.
Hypnose pour l’addiction aux jeux d’argent : reprenez le contrôle
Tout commence comme un jeu anodin… L’hypnose pour gérer les jeux d’argent vous aide à briser l’addiction aux jeux, retrouver le contrôle et reconstruire votre vie.
Vivre avec une maladie chronique : solutions d’accompagnement patient
Éducation thérapeutique, coordination de soin et accompagnement personnalisé : toutes les ressources pour les patients et proches face aux maladies chroniques.
Hypnose pour dormir en 5 min : sommeil profond garanti
Découvrez notre séance d’hypnose pour dormir en 5 minutes. Techniques de respiration et relaxation guidée pour atteindre un sommeil profond rapidement.
Anxiété sévère : comment l’hypnose et la micro-sieste combattent fatigue et symptômes
Toujours fatigué à cause de votre anxiété ? L’hypnose transforme les causes profondes des troubles anxieux tandis que la micro-sieste recharge votre énergie. Retrouvez un quotidien apaisé et moins anxieux.
Profiter des terrasses à Paris en maîtrisant sa consommation d’alcool
Apéros, beaux jours, amis : comment arrêter de boire un verre de trop ? L’hypnose installe des automatismes pour maîtriser sevrage et dépendance à l’alcool facilement.
Insomnie à 5h du matin : comment se rendormir facilement ?
Vous souffrez de réveils nocturnes à 5h ? Retrouvez le sommeil grâce à des techniques pour se rendormir : cohérence cardiaque, sieste réparatrice et routine apaisante.