Drogues festives ? Et quand la fête tourne en boucle… Au début, c’était pour s’amuser. Se détendre. Se lâcher un peu.Un verre, un joint, une ligne… juste pour se sentir plus libre.Et puis un jour, la fête prend toute la place.Et la liberté… disparaît. Je reçois...
Quand on parle de dépendance, on pense souvent à celui ou celle qui consomme.Mais il y a aussi l’autre. Celui ou celle qui vit à ses côtés.Le conjoint. Le compagnon de vie. Le parent de substitution. L’aidant dans l’ombre. Dans mon cabinet, je reçois parfois ces...
C’est un mot simple : sevrage.Mais derrière ce mot, il y a souvent des années de lutte, de honte, d’échecs, de solitude. Tabac, alcool, cannabis, cocaïne, médicaments, sucre, écrans… Ces consommations qu’on pensait “sous contrôle” deviennent des prisons.Et un jour,...
Depuis plusieurs années, j’ai accompagné au cabinet des personnes confrontées à des addictions très ancrées : tabac, alcool, cannabis, sucre, écrans… Certaines fumaient depuis plus de 30 ans, d’autres pensaient ne jamais pouvoir vivre sans consommer. Et...
En ce début d’année, vous avez peut-être entendu parler du “Dry January” — ce défi qui consiste à faire une pause dans sa consommation d’alcool pendant tout le mois de janvier, et, plus largement, à adopter une attitude plus consciente et mesurée sur le long terme....
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