Quand le sucre devient une dépendance invisible Vous vous souvenez du premier carré de chocolat avalé distraitement devant la télévision. Un geste anodin. Presque banal. Puis c’est devenu deux carrés, puis la tablette entière. Puis d’autres soirs,...
Il y a des dépendances qui font peu de bruit. Pas d’odeur. Pas de trace visible au réveil. Juste un écran, un compte qui se vide, un cœur qui s’emballe, et cette promesse intérieure, chaque fois la même : cette fois, ce sera la dernière. L’addiction aux jeux...
Cet article présente un protocole concret pour réduire ou arrêter votre consommation d’alcool. La méthode employée par Lionel Vernois, hypnothérapeute à Paris, s’articule généralement autour de trois séances. L’objectif est de désactiver vos...
Il n’y a pas de fumée, pas de verre, pas de trace physique. Et pourtant, l’addiction aux jeux d’argent en ligne laisse des marques bien réelles. Invisibles, mais profondes. Tout commence souvent de manière anodine : un pari sportif, une table de poker entre amis, une...
« Quand je pense à tout ce que la dépendance m’a fait perdre… » est une phrase que j’entends régulièrement au cabinet. Et ce n’est jamais dit à la légère. Les pertes liées à une addiction vont bien au-delà de la consommation elle-même. Ce sont des années mises entre...
C’est une question qu’on me pose souvent !Et je comprends bien l’intention : on aimerait croire qu’il existe des dépendances “plus simples” à traiter que d’autres. Mais la réalité est un peu différente. Ce n’est pas la substance qui fait la difficulté Il n’y a pas une...
Commentaires récents